运动会通知家长购买哑铃：通知家长开运动会怎么写

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• 1、运动会作文400字
• 2、职高毕业班班主任工作总结
• 3、加强孩子身体锻炼的方法有哪些?
• 4、幼儿园体育运动活动中怎样运用体育器械

运动会作文400字

运动会作文400字 （一）经过一夜的彻夜未眠，我们终于迎来了梦寐以求的春季运动会。一大早，同学们个个穿着蓝白相间的校服，戴着鲜艳的红领巾，蹦蹦跳跳地赶往学校田径场参加春季运动会。没过一会儿，精彩的运动会开幕式开始了。

哨子一响，运动员就跳了起来。双手飞快地舞动着跳绳，双脚不断地跳跃着，像小白兔似的。最激动人心的是30米接力赛，运动员们在跑道上已经做好起跑的姿势，哨声一响，他们像离弦的箭一样，争先恐后地向前跑。这时，“加油！加油！加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮。

这周二是我们学校运动会开幕式，我很激动，因为开幕式之前，我认真练习了非洲鼓，希望班级能得到二到六年级入场式表演第一名的称号！可是，似乎我们是敲鼓敲太厉害了，并没有得到名次。

职高毕业班班主任工作总结

1、职高毕业班班主任工作总结【一】 回顾这一个学期，在做班主任的过程中，虽然遇到了很多困难，但我却在班主任工作中学到了很多东西，不断总结，提升自己的班主任工作能力。以下是我对本学期的班主任工作总结。 抓好班干队伍建设 调整班干人选及班干团干队伍建设。

2、级学生毕业了，我作为毕业班班主任的一员，迎来的那就是收成的季节。回想三年来学校里的点点滴滴，就仿佛仍在昨天……。三年的师生共处。应该说有成功的地方，也有不少缺憾，现在总结一下自己在三年班级管理工作中的得失，希望在未来的班主任生涯中能扬长避短，取得更好的成绩。

3、班级整体形成了良好的凝聚力、师生关系融洽，组织纪律性较好，这些因素共同推动了成绩的提高。三次月考各科优秀率、及格率和平均分均排名年级前三，数学、物理、化学三科平均分更是全级第一，这充分证明了学生努力、领导指导和同事支持的重要性。

4、职业学校班主任年终个人工作总结篇一 一年一度的班主任工作又告一段落，在这一年的班主任工作当中，我不断探索，不断学习。虽然班级学生素质不高，但在我的带领下，各方面还是取得了不错的成绩。

5、高职院校班主任工作总结1 由于工作安排，本人临危受命，在本学期初接替李贵红老师成为了11A数控1班的班主任，回顾本学期的班主任工作，从刚开始的信心满满到实际工作中四处碰壁，从满腹委屈的跑去张主任哭诉再到学期末时幸福的和同学们一起吃散伙饭，一幕幕是那么的戏剧化。

加强孩子身体锻炼的方法有哪些?

以下是一些家长可以***取的方法来加强孩子的身体锻炼，以提高免疫力：鼓励孩子参加体育活动：让孩子参加各种体育活动，如足球、篮球、游泳、跑步等，可以帮助他们增强身体素质和免疫力。

加入学校或俱乐部：鼓励孩子加入学校的体育队伍或当地的青少年体育俱乐部，通过团队运动学习合作精神和竞争意识。家庭运动会：定期举办家庭小型运动会，设置适合全家参与的项目，如接力赛、足球比赛等，增加亲子互动的同时锻炼身体。社交圈中的运动伙伴：帮助孩子找到志同道合的朋友一起运动，相互激励，共同进步。

首先，每天慢跑半小时是一个很好的选择。这种锻炼方式可以锻炼孩子的肺活量，同时增强身体的抵抗力。重要的是，这需要持之以恒的坚持，才能看到明显的效果。其次，做仰卧起坐也是一个非常实用的锻炼方式。这种锻炼能很好地锻炼孩子的腰肢，有效减少小腹赘肉，使身体线条更加优美。

游泳：游泳是一项全身运动，可以锻炼孩子的心肺功能、肌肉力量和耐力。跑步：跑步可以提高孩子的心肺功能和耐力，增强肌肉力量。骑自行车：骑自行车可以锻炼孩子的腿部肌肉，提高心肺功能和耐力。跳绳：跳绳可以锻炼孩子的协调性和灵活性，提高心肺功能和耐力。

走路低头含胸，建议走路时，抬头平视，让大腿带动小腿***用小快步，有益于活跃心肺功能。天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲劳；天天弯弯腰，肌体轻又巧。你学习积极进取，有上进心，是老师口中的好孩子。也要感谢老师对孩子在生活与学习上的帮助。

幼儿园体育运动活动中怎样运用体育器械

1、同种型别的器械也可以用不同的材料进行制作，如“投掷物”：可以用报纸做成手榴弹、纸球、用布缝制成沙包、用纸壳、毛线制作成飞盘等等，可谓是丰富多彩，废旧材料在老师的巧手下变成了富有创意的运动器械。

2、器械运用的一般要求 1．尽量选取幼儿在生活中常见的、安全卫生的实物，或把教师和幼儿就地取材制作的一些游戏器械作为体育器械。器械置办不烦琐；教师愿意***用，教学活动才有推广价值。2．尽量从器械本身的作用上考虑其价值，开发、挖掘器械的各种用途，使其一物多玩。

3、掌握滚动呼啦圈技能。 培养幼儿探索呼啦圈新玩法。活动重点：掌握滚动技巧。活动难点：保持滚圈平衡。活动准备： 与幼儿人数相等的呼啦圈。 场地中画两条50厘米跑道。 热身音乐和放松音乐。活动过程：热身运动 师：小朋友们，跟着音乐随郑老师做热身运动。

4、充分利用***共享。就是将教师个人或小组制作的教玩具进行统一安排和调配，根据需要摆放在不同的公共体育活动区域，使***有机整和。各班级按照活动安排表轮流进区开展体育活动 （2）还***用亲子活动的方式。就是是家长和幼儿共同参与体育活动的方式。

5、爬行是儿童最早掌握的身体[_a***_]方式，会直立行走后幼儿仍然喜欢爬行。爬行是幼儿喜爱的体育活动，因此、幼儿幼儿园应多开展和丰富爬行活动，中班下学期（4岁—5岁）幼儿身体的协调性已有一定发展，但还不完善，通过一个活动完成手、脚着地屈膝向前爬行5米以上，动作较为协调。