Keep软件现在应该已经收费了吧。给大家推荐三款我觉得比较不错的运动软件。
第一款:悦跑圈。这款软件是以崇尚健康运动,倡导新跑步生活方式为主体。其中有精确GPS轨迹记录、数据防***系统、专业化运动数据分析、训练项目、精英挑战计划和马拉松赛事直播能热门板块,是一个真正跑者的圈子。
第二款:薄荷。薄荷科技是中国知名的在线体重管理运营商,自然在国内减肥和运动领域占据举足轻重的地位。目前已经有数千万用户选择了薄荷。其中卡路里计算器、身体质量指数、标准体重计算、健康体重范围、基础代谢计算、燃脂运动计算等健康工具深得用户的青睐。
第三款:咕咚。智能运动,尽在咕咚。精准数据记录、优质训练***、专业运动干货、趣味线上赛事、精选社区达人。针对不同人群,咕咚提供多类型专业教练课程,为你量身制定科学训练***。这是一款记录运动时刻,分享快乐瞬间,邂逅精选达人,一个专业、有趣、充满正能量的运动社区。
这是一个全民健身的时代,随着人们生活水平不断提升,对于健康和健身的意识也越来越强。小编的朋友圈里,常有妹子秀出好身材和马甲线,越来越多的人意识到晒自己的好身材,比起晒包包和衣服更有意义。 2015年4月20日演员袁珊珊在微博晒出马甲线,众多网友纷纷由喷改赞,路人转粉。袁珊珊马甲线***的重点是,不少人们开始关心自己的身体健康,想要将健身带进自己的生活。其实早在2014年底2015年初,手机健身***就已经开始萌芽,2015年并迅速发展壮大,针对不同人群需求各种关于健康饮食的***更是人性到可以查询不同食物的卡路里含量,让小团更为惊讶的是可以细化到不同品牌的同一种食物的卡路里量的区别。刚开始健身的小伙伴儿总有很多疑问困扰,比如要不要去健身房办张健身卡?下面主要归纳整理分类下问题,针对问题列出相关的健身***。一、没时间去健身房怎么办?1.keep (不去健身房怎么健身)支持系统:Android,iOS
本人最初用华为运动健康,后来换手机后,用的咕咚,太复杂,反正是用不惯,就用了小米家的小米运动,感觉还不错。后来手机空间不足,才发现小米运动竟然100多兆的体量,好大啊。
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后来发现华为运动健康可以跨品牌手机进行安装(之前似乎被其他品牌手机各种嫌弃),最后就又换回了华为运动健康,用的比较舒心。
特点如下:
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咕咚我也用过,主要是跑步时用来记录时间和轨迹,用了一段时间后面改用了keep。
为什么用keep呢,主要是我除了跑步还有做些室内无器械运动,keep上面有很多不同等级,免费的课程(现在有些课程是收费的了),有视频做动作和讲解要点,可以跟着做,对于不去健身房的人很受用。
运动数据都在keep上面记录下来了,几年了也觉得还是keep好用一些,功能全。
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