教育要从单纯的传授知识转到人才的素质和能力培养上来。这给我们的教育改革和发展指明了方向。高等教育是我国教育制度中的最高阶段,高校体育是高等教育的重要组成部分,在培养全面发展的人才方面起着无可替代的特殊作用。作为高校体育工作的实施主体,如何加强职业修养,提高职业能力,更新教学思想,改进教学手段和方法,主动迎接素质教育和高校改革日益深入的新形势的挑战,是摆在每一位大学体育教师面前的一个首要问题。
1、终身体育意识
体育锻炼最突出的特征在于“终身”二字,使得体育教育冲破了传统的学校教育模式,向着“贯穿一生的教育事业”目标而奋斗、努力。 没有什么技术、要领、观念是可以通过一时的学习而终身使用的,只有继续地发展、学习与实际锻炼,才能保证一个人长久不断地全方位提升自己。 “活到老,学到老,练到老”是终身性的最佳释义。
2、体育锻炼要有主观意识
大学生参加体育活动锻炼的意愿不是很乐观,大学生对参加体育锻炼还不具有浓厚的兴趣,对体育意识还非常淡薄,急需提高他们的体育锻炼的主动性和体育意识的提高。主要因为大学生对体育认识不深、了解不够,认为体育锻炼意义不大,往往忽略锻炼的主动性。
3、体育的精神力量
中国女排精神鼓舞中国几代人,激励人们勇于拼搏、敢于挑战。少年强则国强,不仅仅是在文化教育上要强大,在身体素质上和精神层面上更要强大。所以我们大学生要懂得体育的精神力量,不仅仅是强身健体,还要从体育锻炼中打磨意志品质、锤炼过人胆识,在体育锻炼中让自己蜕化,变得更加自信、自强、自立。
4、体育是人生成功的基础
“身体是革命的本钱”。我们大学生想要为祖国建功立业,除了要有过硬的本领,更要有强健的体魄。如果没有一个好身体,做什么也不会长远。
我们敬爱的钟南山院士,在***疫情那么艰难的时刻还能迎难而上,连续奋战抗疫第一线,就是源于钟老有一个强健的好身体。那么钟老的好身体是怎么来的,那就是常年坚持锻炼,而且钟老年轻的时候还是一个非常棒的运动员,由此可见如果一个人有好身体,可以为祖国多做多少贡献。
所以我们大学生应该积极投入运动中来,掌握一项运动技能,可能会让你健康快乐一辈子。
体育是一种实践活动,活动的延续与开展即,过程就是实现世界中的事物或活动产生,发展,,变化的连续性在时间和空间上的辩证统一,是事物存在的基本形态和发展的必然联系的体现。体育过程是一个体育教学实践与体育运动实践运动恢复相统一融合的过程,是实现体育目的的过程,其本质是:促进人全面发展的过程。
体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。
体育的含义包括两个方面的内 容:一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼,使终身有明确的目的性,使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容;二是在终身体育思想的 指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。
终身体育与学校体育的关系 学校体育是终身体育的基础。 学校体育中学生处在6-22岁年龄段,是从学龄儿童进人青春发育期的关键时期,也是有目的、有计划、有系统地全面锻炼身体,促进身心健康,掌握体育的知识、技术、技能,养成锻炼身体的习惯,培养体育意识的重要时期。
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